Lerne wie Du achtsam durch Asien reisen kannst, um nicht nur der Umwelt sondern auch Dir selbst etwas Gutes zu tun. Durch bewusstes Reisen wirst Du die Chance haben, Deine Erfahrungen intensiver wahrzunehmen.

Einige verantwortungslose Tourismusaktivitäten könnten für Menschen, die einen neuen Ort erkunden, verlockend sein. Dies sollte vermieden werden - der Umwelt und dir selbst zu Liebe.

Die Chemikalien in den meisten Sonnenschutzmitteln haben verheerende Auswirkungen auf die Meeresumwelt. Minimiere Deine Auswirkungen, indem Du riffsichere Alternativen verwendest.

Schlaflosigkeit, Übelkeit, geistige Umnachtung - niemand genießt die Unannehmlichkeiten eines Jetlags. Erfahre mehr darüber, wie Du damit umgehen kannst.

Die Rückkehr nach einer Zeit im Ausland kann einen "umgekehrten Kulturschock" auslösen. Lerne, diesen Übergang zu meistern und Dich wieder mit Deiner vertrauten Welt zu verbinden.

Das Lauschen des Vögelgezwitschers, die Mikroben, das Meeresrauschen, die Sonne auf unserer Haut - die Natur hat einen hohen Wert für unsere psychische Gesundheit.

Costa Rica beherbergt eine Vielfalt an botanischen Arten und eine üppige Flora mit zahlreichen Heilpflanzen, die von den lokalen Gemeinschaften traditionell verwendet werden.

Die Arbeitgeber erkennen den Wert eines Sabbaticals und führen Programme ein, die es engagierten Mitarbeitern ermöglichen, eine längere Pause von der Arbeit zu nehmen.

Viele der Produkte, die wir im Alltag verwenden, werden in den Abfluss gespült und gelangen ins Meer, wo sie die biologische Vielfalt der Meere schädigen können.

Bei einer Reise zu einer abgelegenen biologischen Station ist gutes Packen wichtig. Erfahre, wie Du Dich auf Deinen Aufenthalt in der Natur vorbereitest.

In einer Welt voller Bildschirme bieten digitale Detox-Retreats eine wichtige Auszeit. Erlebe tiefgreifende Vorteile für Geist, Körper und Beziehungen, während Du Zeit für Dich hast.